Cours de portage physiologique

Pour qui?

Seul/e ou en couple. Les parents mais aussi les grands-parents ou toute personne qui porte un bébé.

Quand?
Durant la grossesse ou durant la première année.

Durée:

1h30

Déroulement: 

- Présentation des différents moyens de portage.

- Démonstration du nouage adapté.

- Reproduction du nouage choisi par les parents. 

- Quelques répétions pour être à l'aise avec les   gestes du portage.

Tarif: 

50.- le cours

Où?

Lausanne (environs, à discuter)

 

 

Atelier de préparation au Mois d'Or en couple

Pour qui? 

Les futurs parents ou les proches qui seront investis dans le projet post-partum du couple.

Quand?

Durant la grossesse

Durée: 

2h

Déroulement:

- Les grandes phases du post-partum.

- À quoi vous attendre durant les premières 8 semaines qui suivent l'accouchement.

- Présentation des 5 axes du Mois d'Or:

1. Guérir, récupérer, se nettoyer.

2. Maximiser les sources de chaleur.

3. S'entourer des bonnes personnes.

4. Créer un nid de maternage.

5. Prévoir une alimentation réconfortante.

- Support électronique contenant le résumé de l'atelier, les ingrédients à favoriser durant le post-partum, les pistes de réflexion en couple et de succulentes recettes.

Tarif: 

60.- 

Où?

En visio via l'application Kmeet.

Kmeet est le service de visioconférence de l'entreprise suisse Infomaniak. Ce service est 100% gratuit et sécurisé.

 

 

Atelier de massage pour bébés

Pour qui?

Futurs parents et parents. 

Durée: 

5 x 60 min. 

Déroulement:

Nous nous rencontrons 1x par semaine sur 5 semaines, afin d'apprendre les gestes de massage.

Ce temps permet une initiation en douceur, tant pour les parents que le bébé. Chaque partie du corps est apprise séparément de façon à respecter le rythme du bébé.

1ère semaine: pieds et jambes

2e semaine: mains et bras

3e semaine: ventre et plexus solaire

4e semaine: nuque et dos

5e semaine: tout le corps

Si le bébé est d'accord de recevoir un massage, vous pourrez le masser durant l'atelier. S'il n'est pas réceptif et ne souhaite pas être massé, un poupon vous est mis à disposition durant tout l'atelier.

Tarif:

200.- chf

Où?

Lausanne (environs, à discuter)